Tanya' s 甜蜜滋味

廣和-冷藏宅配,一天一送,前兩週都吃豬肝和腰花~我個人平常根本不吃內臟,中藥味很濃, 無法每餐都吃, 且前兩週都沒有蔬菜,                          但是他的桂圓紫米很好吃喔! 

喜樂有機-用保溫瓶一天兩送,試吃的餐比較普通,像是吃簡餐,個人覺得喜歡喝''燙''的湯,還是自己加熱好

 

紫金堂-試吃的湯很好喝,但是前兩週一樣都有豬肝跟腰花,菜單看起來比較中西和璧,也有小蛋糕之類的

 

郭老師-一天一送,完全不吃內臟,會依早中晚配置飲品,早中晚的餐都有不同的效用,所以要乖乖吃(至少湯要喝完),每天的餐都有變化性,                  每天都有魚肉,                                                                                                                                                                              甜點也都不一樣,但都是我喜歡的,如桂圓蓮子銀耳.首烏芝麻糊.花生湯.杏仁五榖汁.麥片堅果..(甜點對我而言很重要),                                每天都有蔬菜,但不建議吃太多水果

           產前一樣附上飲品-元氣茶-是複方的,熱量還頗低的,只有15.48cal,大部分月子餐的產前茶大多是紅棗.紅棗味太濃我也喝不慣..

可以直接拿一整包用熱水隔水泡溫了來喝..

 藥味不會很重...算是我喝得下的中藥茶了..

                                                                                        【郭老師養生月子餐】